Liberdade e livre-arbítrio
Liberdade e livre-arbítrio

Dentro da estrutura das leis que gravitam sobre a Consciência do indivíduo, a liberdade humana é a mais preciosa conquista Para a maioria das pessoas, ser livre é fazer aquilo que cada um mais almeja: “o viver o seu querer”, expressando e agindo conforme os desejos e vontades que vão surgindo. A liberdade está muito

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A importância de sentir a confiança durante o isolamento
A importância de sentir a confiança durante o isolamento

Desenvolvendo a confiança Sabemos que o isolamento social, por si só, já está associado a possibilidade de gerar ansiedade, stress, insegurança, tristeza e medo. E quanto mais nos distanciamos de tudo e de todos, gerando separação (vazio) e falta de contato, a nossa mente emocional tende a criar pensamentos destrutivos e começa a desconfiar imensamente.

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Isolamento social: pode ser comparado ao sentimento de luto
Isolamento social: pode ser comparado ao sentimento de luto

O isolamento social e o impacto negativo que ele vem causando na nossa saúde mental O luto é um sentimento profundo de perda e angústia e isso acontece devido à “quebra” de uma rotina que já não temos mais: relacionamentos, hábitos, vivências (do passado e presente), projetos, sonhos e expectativas (do futuro). No caso desta

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Músicas que curam
Músicas que curam

Quando ouvimos música, o corpo sente a vibração, é aí que entra o poder das frequências sonoras Que a música possui poder de entretenimento, relaxamento, conexão e bem estar como também de cura não há dúvida. Há diversos estudos que comprovam o tradicional ditado popular: “Quem canta seus males espanta…”, mostrando o poder da música

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3 dicas meditativas importantes para seguir durante o isolamento social
3 dicas meditativas importantes para seguir durante o isolamento social

De volta para a casa. O momento mais importante das nossas vidas Em um vídeo emocionante, produzido especialmente para a querida amiga Tania Khalill e já disponível no canal do Youtube de Maurício Bastos, são explicados os 3 conceitos meditativos fundamentais para seguirmos durante o isolamento social. Acompanhe a matéria na íntegra. “E, realmente, esta

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