Stress e Relaxamento Aquático
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por Maurício Bastos Tanto se fala em stress, pouco se fala em relaxamento. Stress tem direta conexão com o estado de tensão. O que tem acontecido com o homem moderno é que a tensão, tornou-se crônica e não momentânea. Este estado de fuga ou luta virou permanente! Cada vez mais obrigações, atividades, compromissos, metas, projetos…. Neste estado de

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O Poder do Toque
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por Maurício Bastos Esteja você onde estiver, existe uma casa com o seu nome. Esta casa é o seu Corpo! Você é o único proprietário, mas possivelmente perdeu as chaves… As paredes desta casa são seus músculos e sua pele. Onde existe rigidez, dores e fraquezas estão escritas a história deste sagrado lar, de seu nascimento até o

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As Quatro Leis da Espiritualidade
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Na Índia Antiga são ensinadas as *”quatro leis da espiritualidade”: A primeira diz: *”A pessoa que vem é a pessoa certa”. Ninguém entra em nossas vidas por acaso.  Todas as pessoas ao nosso redor em interação conosco  têm algo a nos ensinar para que avançemos em cada situação. Tudo que vem ao nosso encontro na

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