Stress e Relaxamento Aquático
por Maurício Bastos Tanto se fala em stress, pouco se fala em relaxamento. Stress tem direta conexão com o estado de tensão. O que tem acontecido com o homem moderno é que a tensão, tornou-se crônica e não momentânea. Este estado de fuga ou luta virou permanente! Cada vez mais obrigações, atividades, compromissos, metas, projetos…. Neste estado de