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Por que situações sofridas se repetem em nossas vidas?
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O inconsciente pode estar tentando encontrar, na vida real, confirmações para aquilo que você crê na vida imaginária.  É muito comum, no decorrer de nossas vidas, passarmos por situações doloridas e desconfortáveis. Faz parte do “existir” e dos ciclos impermanentes e inseguros da vida e que, muitas vezes, podem se repetir em cenários e pessoas

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Solidão, a angustiante sensação do vazio
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Normalmente enxergamos a solidão como “a falta do outro”. Ou melhor, a falta da presença, da conexão, do amparo, do colo, do contato, da atenção. A falta de sociabilidade, do compartilhar, do trocar, do se relacionar mais íntima e profundamente com outro ser humano. A angustiante sensação do “vazio”.  A solidão, quando sentida neste “estado

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Autocompaixão, você a cultiva?
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Autocompaixão, a consequência da autoestima A compaixão é a capacidade de sentir conscientemente a natureza do sofrimento no outro, é poder acolhê-lo, ampliando o processo da compreensão e transformação das situações. A maioria de nós tem uma voz muito insistente, cruel e julgadora sobre os outros e principalmente sobre nós mesmos. Uma tendência profunda de

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