- Foco nas Forças: A ênfase na identificação e uso das forças de ambos os parceiros para promover um ambiente mais saudável e colaborativo.
- Comunicação Positiva: Incentiva a comunicação aberta e honesta, promovendo compreensão e empatia entre os parceiros.
- Resiliência: Ajuda os casais a desenvolverem resiliência frente aos desafios, buscando soluções construtivas em vez de se concentrar apenas nas dificuldades.
- Objetivos Comuns: Estimula os casais a estabelecerem metas conjuntas, fortalecendo o vínculo e a sensação de equipe.
- Apreciação e Gratidão: Promove a prática da gratidão e da apreciação mútua, aumentando a satisfação e reduzindo a insatisfação no relacionamento.
Terapia para Casais
Com base na Psicologia Positiva
Terapia breve com 12 encontros podendo ser semanal ou quinzenal.
A terapia de casal com abordagem da psicologia positiva foca em fortalecer a relação, promovendo bem-estar e satisfação mútua. Em vez de apenas tratar problemas e conflitos, essa abordagem concentra-se nas qualidades positivas do relacionamento, ajudando os casais a identificarem e valorizarem seus pontos fortes.
Principais Aspectos
Benefícios
- Autoconhecimento- pensar, sentir, querer e agir
- Percepção Ampliada- dar e receber
- Comunicação Espontânea- escuta ativa e fala consciente
- Regulação Emocional
- Neuroplasticidade das Virtudes
- Conexão com o silêncio e intimidade- respiração e meditação
- Paz Interior e Amorosidade- abertura para aquilo que é sagrado
Para saber mais informações, entre em contato com Maurício Bastos.
Através de práticas simples e questionamentos práticos é resgatada e desenvolvida a essência da relação amorosa.
“O Amor não é apenas um sentimento, é também uma Arte.”
Honoré de Balzac
