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Isolamento social: pode ser comparado ao sentimento de luto
Isolamento social: pode ser comparado ao sentimento de luto

O isolamento social e o impacto negativo que ele vem causando na nossa saúde mental O luto é um sentimento profundo de perda e angústia e isso acontece devido à “quebra” de uma rotina que já não temos mais: relacionamentos, hábitos, vivências (do passado e presente), projetos, sonhos e expectativas (do futuro). No caso desta

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Músicas que curam
Músicas que curam

Quando ouvimos música, o corpo sente a vibração, é aí que entra o poder das frequências sonoras Que a música possui poder de entretenimento, relaxamento, conexão e bem estar como também de cura não há dúvida. Há diversos estudos que comprovam o tradicional ditado popular: “Quem canta seus males espanta…”, mostrando o poder da música

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3 dicas meditativas importantes para seguir durante o isolamento social
3 dicas meditativas importantes para seguir durante o isolamento social

De volta para a casa. O momento mais importante das nossas vidas Em um vídeo emocionante, produzido especialmente para a querida amiga Tania Khalill e já disponível no canal do Youtube de Maurício Bastos, são explicados os 3 conceitos meditativos fundamentais para seguirmos durante o isolamento social. Acompanhe a matéria na íntegra. “E, realmente, esta

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Meditação online em tempos de pandemia
Meditação online em tempos de pandemia

Em tempos de pandemia e de home office, o medo, a ansiedade e noites mal dormidas são consequências comuns na vida de pessoas que têm se juntado em grupos para meditar de maneira online. Mesmo em meio à rotina agitada do dia a dia do trabalho remoto, profissionais de diversas áreas estão reservando um tempo

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Por que é tão difícil perdoar?
Por que é tão difícil perdoar?

É possível olhar para as memórias passadas sem sentir mágoa, culpa, raiva ou aversão? Em nossa biografia muitas memórias ficam armazenadas e, entre elas, a culpa, mágoa e raiva podem estar presentes ainda no ‘agora’. Estas memórias nos impedem de viver a vida em sua potencialidade e de ‘desfrutar o presente’. Sabemos que tudo passa,

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Atendimento online durante a pandemia
Atendimento online durante a pandemia

Durante a pandemia do coronavírus, o terapeuta Maurício Bastos está atendendo online Voltado para pacientes já atendidos pelo terapeuta e também para pessoas que estejam necessitando do acompanhamento de um especialista (que ainda não seja paciente), o atendimento online poderá ser realizado em sessões agendadas, exclusivamente nos canais da internet. Pensando na fase de confinamento

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Maurício Bastos apresenta seu novo canal no Youtube
Maurício Bastos apresenta seu novo canal no Youtube

Temos o prazer de apresentar o novo canal ‘Maurício Bastos’, no Youtube. O canal ‘Maurício Bastos’, está dividido em ‘playlists’, o que facilita na hora de buscar pelo vídeo de interesse. Com assuntos relacionados ao universo do desenvolvimento humano, a plataforma tem a função de oferecer ao público o conhecimento de várias práticas integrativas. As

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A tristeza em tempos de pandemia
A tristeza em tempos de pandemia

A tristeza faz parte das emoções mais vividas de todos os seres humanos. A origem das emoções profundas nos remete desde nossa fase intrauterina até o primeiro setênio (ciclo de 7 anos), onde registramos muitas memórias emocionais em nosso corpo e mente. Essas memórias, na maioria das vezes, são recorrentes em nossa vida adulta. Normalmente,

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