A vergonha é uma emoção muito presente em nossas vidas. Todos nós, certamente, já passamos por situações envergonhadas e, muitas vezes, ainda a vivemos em ambientes sociais e relacionamentos. Se confunde e se mistura com timidez, inadequação, desconexão, falta de presença, medo da rejeição, ansiedade, mente agitada, autocritica, autojulgamento, etc. Quanto menos trazermos clareza sobre
Inteligência Emocional: a habilidade em receber e discernir as emoções flutuantes QI alto, virtude e prazeres não são garantias de autorrealização, afirma a ciência. Porém, os estudiosos não entendiam por que isso acontecia. A resposta para a este problema foi encontrada através da intensa pesquisa sobre a dualidade da mente – a racional e a
Quando ouvimos música, o corpo sente a vibração, é aí que entra o poder das frequências sonoras Que a música possui poder de entretenimento, relaxamento, conexão e bem estar como também de cura não há dúvida. Há diversos estudos que comprovam o tradicional ditado popular: “Quem canta seus males espanta…”, mostrando o poder da música
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