A chegada do Covid-19 e, consequente, a pandemia, vem nos mostrar como a humanidade anda em desequilíbrio em todas as esferas. Do social ao educacional, do econômico ao político, do ambiental ao sustentável, do mental ao emocional. O desequilíbrio é a grande doença da nossa era moderna. Como podemos curá-lo? Equilíbrio significa compreender a verdade.
A psicoterapia ou como é popularmente chamada “terapia” busca tratar de variadas questões psicológicas através do diálogo. Muitos procuram essa prática no tratamento de problemas como stress, conflitos familiares, profissionais, traumas e outros. Mas quando e por que é aconselhável procurar um especialista da área? Bem, a primeira coisa que é importante saber é que
A liberdade em Ser A palavra “Graça” tem várias conotações e significados, entre eles: dádiva, pureza, benção divina, perdão, engraçado, divertido, gratuito. Apesar de possuir várias definições e interpretações, o quanto será que realmente a compreendemos em seu estado mais essencial? O “estado de Graça” é utilizado num sentido mais amplo para designar alguém que
Insatisfação Você já se perguntou qual a causa de sua insatisfação? Para compreendermos melhor a causa da insatisfação recorrente, é fundamental percebermos como anda a nossa mente emocional? Qual a qualidade dos pensamentos, emoções e sensações que estamos vibrando em nosso dia a dia? A mente mais ordinária e comum é faminta e ansiosa
Com sua origem no idos dos anos 60, desenvolvida por Leonard Orr, o Renascimento é uma terapia simples e centrada que usa uma técnica particular de respiração circular e delicada, porém, muito profunda e eficaz. Numa época cultural e social em que tanta gente usava e pesquisava alucinógenos para ampliação da consciência, um grupo de iogues e pesquisadores
Refletir sobre os caminhos que você está trilhando em sua vida, se condizem com a sua verdade, é sinal de que está em uma direção realizadora. Foque sua atenção no que realmente é essencial em 2021! O Ano Novo e você! Esperamos tanto pelo ano novo, pela vida nova, por novas situações, emoções, acontecimentos, mas
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