5 caminhos para diminuir a ansiedade

Tempos desafiadores estes que estamos passando...A falta de contato social, devido ao isolamento obrigatório, o medo vigorando, a insegurança e a incerteza acontecendo o tempo todo.   Assim está a vida... Tudo se movendo de uma forma estranha e incerta (impermanência),…

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