O mergulho na Natureza do Ser, nas profundezas de Si é um grande caminho de reconexão com alguns sentimentos essenciais que fomos esquecendo, à medida que nos tornamos adultos: a paz, a felicidade e o amor. Como estamos tão atentos…
Nos dias atuais, o estresse faz parte da vida de milhões de pessoas. Sentir-se estressado, além de ser desagradável, pode trazer danos à saúde e contribuir para desencadear diversas doenças como as cardíacas e mentais. Existe solução para esse problema?…
É o primeiro trabalho corporal aquático voltado para qualidade de vida. Watsu se origina do Zen Shiatsu e foi criado nos anos 80 por Harold Dull na Califórnia. A busca por esta terapia tem sido procurada pelo público com o…
Inspira grande!!! e vai soltando aos poucos…. Tudo que respira vive… E tudo que vive se transforma. “Eu inspiro - expando- trago para mim- Renasço Eu expiro - contraio- entrego para o outro-Morro.” Em sua essência a respiração simboliza a “Impermanência.”…
por Maurício Bastos Os conceitos de tempo, como podemos observar, tem várias nuances. “Como está o tempo lá fora? O tempo está inconstante, irregular.” “Você tem tempo para mim? Estou sem tempo, o tempo está muito rápido….. Não tenho tempo para…
A Arte de viver no Aqui e no Agora Como anda sua Mente? Está acelerada e agitada com o ano começando? Ou tranqüila e confiante no fluir da vida? “Dizem os sábios orientais: “A Mente é grande causadora do sofrimento…
por Maurício Bastos O tema relacionado ao amor tem sido alvo de muitos debates durante milênios, porém, questões básicas continuam atormentando a nossa vida diária. Será que sabemos amar? O que é o amor? A complexidade dos relacionamentos humanos é um…
Consciência é um termo reconhecidamente difícil de definir e vem sendo discutido há muito tempo. Popularmente, ele é substituído facilmente por “mente”, palavra dita com segurança pelas pessoas, como se a mente fosse um órgão mental (!) Lembremos que a…
A vida é impermanente! Esta é grande certeza, assim como a morte! O ritmo deste pulso do respirar se altera o tempo todo... Não temos controle..... O fato de você estar aí de olhos abertos lendo este texto não significa…
por Maurício Bastos Tanto se fala em stress, pouco se fala em relaxamento. Stress tem direta conexão com o estado de tensão. O que tem acontecido com o homem moderno é que a tensão, tornou-se crônica e não momentânea. Este estado de fuga…
