Solidão, a angustiante sensação do vazio

Normalmente enxergamos a solidão como “a falta do outro”. Ou melhor, a falta da presença, da conexão, do amparo, do colo, do contato, da atenção. A falta de sociabilidade, do compartilhar, do trocar, do se relacionar mais íntima e profundamente…

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5 caminhos para diminuir a ansiedade

Tempos desafiadores estes que estamos passando...A falta de contato social, devido ao isolamento obrigatório, o medo vigorando, a insegurança e a incerteza acontecendo o tempo todo.   Assim está a vida... Tudo se movendo de uma forma estranha e incerta (impermanência),…

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O poder da presença

A “Presença” como caminho para uma vida plena Tanto se fala em presença, em estar no “aqui e agora”, e em viver plenamente este momento, mas por que será que é tão difícil acessar esse estado de qualidade de presença?…

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A Espontaneidade de Ser quem tu és!

A espontaneidade é uma qualidade essencial voltada à simplicidade e à naturalidade originando "uma nova resposta a uma nova situação" ou "uma diferente resposta a uma situação antiga". Nós podemos entender, portanto, a espontaneidade como a permissão para o “novo”…

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Qual o sentido da doença?

Entenda como as doenças se originam e como podemos evitar o aparecimento delas em nossas vidas Quando as várias funções corporais se desenvolvem em conjunto e de maneira harmoniosa - ressonantes com o Ser e vivendo as emoções e pensamentos…

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Emergência Espiritual

Despertando para esta existência...  Chega um período na vida que, após tantos outros momentos desafiadores, parece que algo está muito esquisito e sem sentido em nossa trajetória. Acontece uma intensa e recorrente crise que varia entre angústia, ansiedade e tristeza. …

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O sólido vazio do amor líquido

O sociólogo polonês, Zygmunt Bauman, é um dos intelectuais mais respeitados e produtivos da atualidade. O autor escreveu mais de 50 livros, dos quais 20 deles, já foram publicados no Brasil com uma venda superior a 200 mil cópias. Um resultado surpreendente para…

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A impermanência do momento presente

O momento presente se torna passado em menos de um segundo  Quanto mais ampliamos nossa percepção, vamos compreendendo que todo fim prenuncia um começo, que toda morte prenuncia um nascimento. Que seguimos “de momento a momento” e este “tempo” já…

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