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Autossabotagem e automatismo
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Autossabotagem: como se livrar dela e parar de viver no automático? A Autossabotagem é um comportamento inconsciente que parte de uma percepção equivocada de autoengano e de momentos de autoabandono e autoesquecimento de quem realmente nós somos. A maioria das pessoas sabotam a si mesmas porque preferem ficar na autoimagem que já tem construída de

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Consciência
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A Consciência da Inconsciência… Vamos desenvolver? Ninguém gosta de admitir que não tem controle sobre si mesmo, sobre seus pensamentos, emoções, sentimentos e sensações. Mas a questão é que muitas de nossas decisões são tomadas totalmente pelo inconsciente. É importante, para tal, sabermos diferenciar o conceito de controle, do conceito da consciência. Controle é a

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Desapego do Apego
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Quais os tipos de apegos que você mantém na sua vida? Um dos estados mentais mais desafiadores é a mente que fica ‘parada’ e ‘apegada’ a um tema específico. A mente que permanece e insiste numa mesma questão o tempo todo. A mente que mente, e se ilude com um ideal do que seria o

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A Sabedoria da Impermanência
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Tudo é impermanente. E o que nos causa desconforto é a não aceitação disso. A possibilidade de saber desfrutar a impermanência, nos convida a ver a vida como uma aventura, como um movimento contínuo de ciclos incessantes, um campo de infinitas possibilidades. Se observarmos a natureza e a nossa essência humana, fica claro que nada

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O “chamado” para a transformação
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Este é o momento para a mudança e para revermos alguns aspectos essenciais em nossas vidas Estamos vivendo tempos épicos neste 2020, não é mesmo? Parece até que fomos induzidos indiretamente a isso, para que tivéssemos a chance de ampliarmos a consciência “do que é esta vida”, “quem somos” e “o que queremos essencialmente” nesta

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