Hábito ou vício?
Você tem o hábito de se viciar? O hábito pode ser entendido como todo comportamento adquirido, voluntariamente ou condicionado, e que costuma se repetir com determinada frequência, podendo ser saudável ou não. Estudos mostram que 40% das nossas decisões diárias são baseadas em hábitos. Por exemplo, hábitos saudáveis como escovar os dentes, alongar-se, beber água,
