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O que você está sentindo agora?
O que você está sentindo agora?

Inteligência Emocional: a habilidade em receber e discernir as emoções flutuantes QI alto, virtude e prazeres não são garantias de autorrealização, afirma a ciência. Porém, os estudiosos não entendiam por que isso acontecia. A resposta para a este problema foi encontrada através da intensa pesquisa sobre a dualidade da mente – a racional e a

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O julgamento é um estado mental estagnado
O julgamento é um estado mental estagnado

O fracasso da escuta e da compreensão O julgamento deriva de uma mente estagnada e preguiçosa que busca terminar e concluir as questões da vida. Porém, a vida em si é um eterno movimento que nunca termina. “Somente quando o ciclo desta existência se finda e o ar inalado for preenchido, expira-se de uma vez.”

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O poder do Silêncio
O poder do Silêncio

O silêncio é essencial para ter uma vida equilibrada A prática do silêncio é atualmente um dos maiores desafios da humanidade. Numa sociedade impregnada de “barulhos”, a conexão com o silêncio está cada vez mais desafiadora. Nesse momento de pandemia, onde temos um “chamado” para desacelerar, respirar e silenciar, infelizmente, não é o que tem

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A importância de sentir a confiança durante o isolamento
A importância de sentir a confiança durante o isolamento

Desenvolvendo a confiança Sabemos que o isolamento social, por si só, já está associado a possibilidade de gerar ansiedade, stress, insegurança, tristeza e medo. E quanto mais nos distanciamos de tudo e de todos, gerando separação (vazio) e falta de contato, a nossa mente emocional tende a criar pensamentos destrutivos e começa a desconfiar imensamente.

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