Bem-vindo à Psicologia Budista!
Bem-vindo à Psicologia Budista!

Um dos ensinamentos mais assertivos para o enfrentamento dos desconfortos da mente emocional  As situações emocionalmente difíceis e dolorosas fazem parte do ciclo da vida. No entanto, estes tipos de questões costumam fugir, na maioria das vezes, do nosso controle e são consequência direta de nossos pensamentos (como interpretamos) e sentimentos (como sentimos).   Normalmente, tendemos

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A Alteridade e a Pandemia
A Alteridade e a Pandemia

A palavra alteridade vem do latim alteritas, que significa ser o outro, portanto, designa o exercício de reconhecer o outro, de o perceber como uma pessoa singular e diferenciada.  A alteridade é o reconhecimento da diferença, tanto na questão linguística como também no significado filosófico, pois a alteridade é o que é, por essência e definição: o diferente.  

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Meditação para casais
Meditação para casais

A Arte de Amar e Ser Amado A questão complexa do relacionamento conjugal em desenvolver um caminho consciente  na “arte de amar e ser amado” atinge a todos que se propõem a viver uma relação intima e duradoura e, é muito claro que, a humanidade  ainda está bem aquém do que poderia viver na questão

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Vício em satisfação gera insatisfação
Vício em satisfação gera insatisfação

Insatisfação Você já se perguntou qual a causa de sua insatisfação?    Para compreendermos melhor a causa da insatisfação recorrente, é fundamental percebermos como anda a nossa mente emocional? Qual a qualidade dos pensamentos, emoções e sensações que estamos vibrando em nosso dia a dia?  A mente mais ordinária e comum é faminta e ansiosa

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Rebirthing, a terapia do Renascimento
Rebirthing, a terapia do Renascimento

Com sua origem no idos dos anos 60, desenvolvida por Leonard Orr, o Renascimento é uma terapia simples e centrada que usa uma técnica particular de respiração circular e delicada, porém, muito profunda e eficaz. Numa época cultural e social em que tanta gente usava e pesquisava alucinógenos para ampliação da consciência, um grupo de iogues e pesquisadores

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Como superar a ilusão? Saindo das ilusões…
Como superar a ilusão? Saindo das ilusões…

Bem-vindos à Des-ilusão! A vida, em sua trajetória, contém vários momentos dolorosos e desconfortantes e, caso não ampliemos nossa consciência nas causas da dor, tendemos a cair em sofrimentos recorrentes.  Uma das maiores causas do sofrimento é a percepção errônea de que o objeto, no caso, algo externo, seja a solução e a completude de nossa vida. Portanto,

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Psicologia Positiva: qual a importância de implementá-la em sua vida?
Psicologia Positiva: qual a importância de implementá-la em sua vida?

Já pensou que a Psicologia Positiva pode ser uma grande aliada no seu desenvolvimento pessoal? Como funciona a Psicologia Positiva? Você já se perguntou como as suas emoções e pensamentos diários refletem na sua qualidade em viver? A Psicologia Positiva é uma área recente de estudo (20 anos), dentro da Psicologia, que prioriza os elementos

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Despertar – o caminho para sair do sofrimento
Despertar – o caminho para sair do sofrimento

Despertar ao invés de acordar… “Sofremos, porque estamos dormindo com nossos olhos abertos, pois nos identificamos não com quem somos, mas com o que não somos, com as nossas fantasias.” Upanishads    Todos nós estamos aqui, habitando o planeta Terra, somos Seres Humanos, criaturas formadas de matéria e energia e com inteligência suficiente para permanecermos, em

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Phone: 11 9 9174 8290