A “Presença” como caminho para uma vida plena Tanto se fala em presença, em estar no “aqui e agora”, e em viver plenamente este momento, mas por que será que é tão difícil acessar esse estado de qualidade de presença?…
A espontaneidade é uma qualidade essencial voltada à simplicidade e à naturalidade originando "uma nova resposta a uma nova situação" ou "uma diferente resposta a uma situação antiga". Nós podemos entender, portanto, a espontaneidade como a permissão para o “novo”…
Entenda como as doenças se originam e como podemos evitar o aparecimento delas em nossas vidas Quando as várias funções corporais se desenvolvem em conjunto e de maneira harmoniosa - ressonantes com o Ser e vivendo as emoções e pensamentos…
Desde a saída do útero materno, lidamos com inúmeras transformações, devido ao contínuo contato com o “o novo” e à consequente falta de controle. Estas situações desconhecidas e diferentes tendem a nos levar ao nosso maior inimigo interno: o Medo.…
Despertando para esta existência... Chega um período na vida que, após tantos outros momentos desafiadores, parece que algo está muito esquisito e sem sentido em nossa trajetória. Acontece uma intensa e recorrente crise que varia entre angústia, ansiedade e tristeza. …
O sociólogo polonês, Zygmunt Bauman, é um dos intelectuais mais respeitados e produtivos da atualidade. O autor escreveu mais de 50 livros, dos quais 20 deles, já foram publicados no Brasil com uma venda superior a 200 mil cópias. Um resultado surpreendente para…
O momento presente se torna passado em menos de um segundo Quanto mais ampliamos nossa percepção, vamos compreendendo que todo fim prenuncia um começo, que toda morte prenuncia um nascimento. Que seguimos “de momento a momento” e este “tempo” já…
A chegada do Covid-19 e, consequente, a pandemia, vem nos mostrar como a humanidade anda em desequilíbrio em todas as esferas. Do social ao educacional, do econômico ao político, do ambiental ao sustentável, do mental ao emocional. O desequilíbrio é…
A psicoterapia ou como é popularmente chamada “terapia” busca tratar de variadas questões psicológicas através do diálogo. Muitos procuram essa prática no tratamento de problemas como stress, conflitos familiares, profissionais, traumas e outros. Mas quando e por que é aconselhável…
A coragem não é ausência do medo, é a perseverança, apesar do medo A perseverança é a qualidade de quem não desiste facilmente dos seus sonhos e apresenta consistência em suas atitudes e comportamentos. Esse sentimento se inicia sempre a…
