Ouça e Relaxe com a Meditação do Silêncio Interior por Maurício Bastos Veja no meu canal do Youtube, muitos vídeos de meditação, minhas viagens e entrevistas exclusivas. (00:10) 01 – Apresentação (01:53) 02 – Meditação (Conceitos e Pensamentos) (08:34) 03 – Relaxamento Conduzido (27:55) 04 – Preparação para a Jornada Interior (34:12) 05 – Condução
Em entrevista inédita, cedida à psicoterapeuta Carolina Ioca, Maurício Bastos fala sobre a importância da meditação para os dias de hoje. Entre os assuntos abordados neste vídeo, Maurício fala sobre o resgate da qualidade da presença, trazendo a atenção amorosa a nós e às nossas rotinas diárias. Segundo Maurício, é importante separarmos momentos de pausa
Nos dias de hoje tanto se fala em Meditação, mas qual o propósito essencial desta prática? O homem moderno, em sua ânsia de conquistas para “chegar lá”, na luta continua contra o relógio e com o tempo cada vez mais corrido, perdeu o contato com a sua própria natureza e a relação com aquilo que
O distúrbio atinge mais de 18 milhões de pessoas no Brasil e pode estar associado à expectativa pessoal e mudanças drásticas no mercado de trabalho nos últimos anos Em alguns momentos da vida, nos sentimos ansiosos ou preocupados demais com determinadas situações. Porém, ao contrário do que muitos pensam, isso não é necessariamente ruim, e
Em um momento onde problemas derivados da tecnologia excessiva afligem o mundo corporativo, empresas optam por programas terapêuticos com ênfase em meditação e vivências de grupo Não há possibilidade de falar em vida corporativa no mundo contemporâneo sem salientar a questões trazidas pelo excesso da tecnologia em alguns setores. Se há de ser utilizada como
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