O mapa secreto das nossas escolhas: Por que tudo se resume ao medo ou ao amor? Se descontruirmos todas as nossas reações, decisões, angústias e desejos até chegarmos ao núcleo mais primitivo da psique humana, encontraremos apenas duas forças fundamentais…
Já parou para pensar por que carregamos tantos padrões de pensamentos negativos no dia a dia? E quantos hábitos e posturas repetidas e autossabotadoras nós sustentamos em nossa rotina? E o quanto vivemos realmente nossas potências? Nosso instrumento primordial, chamado…
“Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-la de destino.” - Carl Gustav Jung A Liberdade Dentro da estrutura das leis que gravitam sobre a consciência do indivíduo, a liberdade é a mais…
A qualidade das nossas conexões e relações determina, em grande parte, a qualidade da nossa paz interior. Viver e relacionar-se caminham juntos. Somos seres sociais e interdependentes, e as relações humanas permeiam a vida o tempo todo. A complexidade dos…
“Não corras, não fujas, não tenhas pressa, onde tens que ir é a ti mesmo…” Juan Jamon Jiménez Nestes meus mais de 25 anos praticando, vivenciando e dando aulas e retiros de meditação e respiração consciente, eu percebo claramente que…
“A ignorância só se sustenta para quem realmente quer se manter ignorante e cujo resultado, gera o sofrimento humano por falta de conhecimento de quem somos.” À medida que vamos nos conhecendo, podemos explorar um espaço de potencialidades puras que…
A percepção é um sistema dinâmico, profundamente interligado com a nossa mente, nossas memórias e, principalmente, com a forma como criamos as nossas próprias narrativas sobre o mundo. Nós não vemos as coisas exatamente como elas são: nós as vemos…
O inconsciente pode estar tentando encontrar, na vida real, confirmações para aquilo que você crê na vida imaginária. É muito comum, no decorrer de nossas vidas, passarmos por situações doloridas e desconfortáveis. Faz parte do “existir” e dos ciclos impermanentes…
Olá, amigos, Espero que esta mensagem chegue em boa hora e encontre-os bem! Vocês estão recebendo este e-mail por fazerem parte de uma lista de contatos pessoais e profissionais meus e do Espaço Integração - espaço dedicado a terapias diversas…
Tudo é impermanente. E o que nos causa desconforto é a não aceitação disso. A possibilidade de saber desfrutar a impermanência, nos convida a ver a vida como uma aventura, como um movimento contínuo de ciclos incessantes, um campo de…
