Não perca a chance de aprofundar seus conhecimentos e transformar suas relações A raiva e a compaixão são dois sentimentos que muitas vezes são vistos como opostos, mas que podem coexistir dentro de nós. A raiva pode ser uma emoção intensa e desconfortável, mas também pode ser um sinal de que algo em nossas vidas
Aprenda a meditar e conquiste mais saúde, bem-estar e autoconhecimento seguindo essas dicas poderosas do terapeuta Maurício Bastos A meditação é uma prática milenar que tem ganhado cada vez mais adeptos nos últimos tempos. E não é por acaso. Os benefícios da meditação são inúmeros e podem ser sentidos tanto no corpo quanto na mente.
Todos nós sabemos que estes dois sentimentos são bem recorrentes, aliás, figurinhas carimbadas em nosso dia a dia que, vira e mexe, aparecem muitas vezes para abalar as estruturas, não é mesmo?! Isso acontece porque a alegria é a emoção que expande em nosso coração, isso mesmo, no próprio. Já a tristeza é uma emoção
O “Resgate do Sentir” é um processo terapêutico de autoconhecimento e espiritualidade que busca ajudar as pessoas a se conectarem com suas emoções e sentimentos. O objetivo é ajudar as pessoas a se tornarem mais conscientes de si mesmas e de suas experiências, para que possam viver de forma mais plena e satisfatória. Esse conceito
Volte para dentro e abra espaço para ‘perceber’… Crie contato com a aceitação do seu momento, esta é a chave para ampliação da percepção. Dê umas respiradas amplas, solte o ar, inspire grande, solte grande… Percepção é a faculdade de aprender através dos sentidos e da mente…assim diz o dicionário. A percepção tem total relação
O que você está fazendo para usar a Lei da Positividade a seu favor? Você sabia que a primeira coisa que precisa ser feita para ter uma vida próspera, abundante e feliz é mudar a sua energia através dos seus pensamentos e sentimentos? Caso você não saiba, a Lei da Atração nada mais é do
As frases motivacionais são declarações que tem o objetivo de fortalecer um pensamento ou ideia na sua mente. “Você sabia que é a repetição de afirmações que leva à crença?” Quando essa crença se torna uma convicção profunda, as coisas começam a acontecer. Use sua criatividade e desenvolva pensamentos e crenças expansivos e libertadores que
Rendição e passividade são dois mundos muito diferentes. A rendição ou a entrega é a ação de confiar na força criativa do universo, abraçando o momento com alegria, regozijando-se em sua plenitude. A entrega é ativa e vibrante, atraente e confiável. Não confunda a entrega, a rendição, com a passividade, não pense que abraçar este
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