O que é autoconhecimento?
E por que ele é fundamental para o nosso desenvolvimento emocional? De forma resumida, podemos dizer que o autoconhecimento é importante para você ‘não’ chegar ao fim da vida percebendo que ‘nada fez que lhe tivesse algum valor’. Nosso desenvolvimento, desde a infância, até a adolescência é pautado pelos valores dos outros, sejam eles, nossos